چگونه برای اولین طبیعت گردی خود آماده شویم؟ نکاتی برای تازه کارها!
رفتن به دل طبیعت همیشه هیجان خاص خود را دارد. بسیاری از افراد تازه‌کار در اولین تجربه طبیعت‌گردی، ترکیبی از شور و البته کمی نگرانی را ت...
مقالات
معرفی سبک ترین کفش های طبیعت گردی تابستانی بازار ایران 1404
طبیعت‌گردی و کوهنوردی جزو فعالیت‌هایی است که انرژی و آمادگی بدنی زیادی می‌طلبد. یکی از اصلی‌ترین تجهیزات هر طبیعت‌گرد، کفش مناسب است چر...
راهنمای نگهداری از کفش های طبیعت گردی
کفش طبیعت‌گردی، شاید مهمترین همراه شما در مسیرهای طولانی، کوهستان‌های پرشیب و جنگل‌های مرطوب باشد. این کفش‌ها نه تنها از پاهای شما در ب...
۵ اشتباه رایج در انتخاب کفش برای طبیعت گردی
وقتی برای رفتن به دل طبیعت آماده می‌شوید، یکی از مهمترین تجهیزاتی که باید انتخاب کنید، کفش برای طبیعت گردی است. شاید در نگاه اول ساده ب...
چک لیست کامل تجهیزات طبیعت‌گردی
طبیعت گردی و کوهنوردی بدون داشتن تجهیزات مناسب، نه تنها خطرناک است، بلکه لذت واقعی ماجراجویی را برای شما ندارد! داشتن تجهیزات طبیعت گرد...
بهترین کفش رانینگ چه ویژگی هایی دارد؟
چه یک ورزشکار حرفه‌ای باشید و چه فقط گاهی برای تنوع می‌دوید، استفاده از یک کفش رانینگ استاندارد و متناسب با نوع پای شما، تجربه‌ای بهتر ...
بهترین کفش پیاده روی چه ویژگی هایی دارد؟
انتخاب یک کفش پیاده روی مناسب، به مراتب مهم‌تر از آن چیزی است که اغلب مردم تصور می‌کنند. هنگامی که ساعت‌ها در حال حرکت هستید، وزن بدن ش...
بهترین کفش برای دویدن روی آسفالت
دویدن روی آسفالت به دلیل سطح سختی که دارد، فشار زیادی به مفاصل پا، زانوها و کمر وارد می‌کند. برخلاف مسیرهای خاکی یا تردمیل، آسفالت در ب...
فرق کفش هایکینگ و ترکینگ چیست؟
پیش از بررسی فرق کفش هایکینگ و ترکینگ، بهتر است با مفهوم کلی هر یک آشنا شویم. کفش هایکینگ (Hiking) و کفش ترکینگ (Trekking) هر دو برای ...
کفش ترکینگ چیست؟
کفش ترکینگ یا کفش کوهنوردی سبک، نوعی کفش تخصصی برای فعالیت‌های پیاده‌روی طولانی مدت در مسیرهای طبیعی و کوهستانی است که به گونه‌ای طراح...
